30 May 2021

小記 30-05-2021

 這是一篇很短的文章,主要是想要記錄一下我這幾天的情緒,嗯,思緒吧。

有一件事情困擾了我好幾天,很小的事情,別人家的事情;

但是自己總不自覺地想起,反復的思考這件事情到底是對還是錯。

我陷入了一種很新鮮的感覺還有感受。

我不斷地不自覺地想起,然後消化,然後無解,然後又想起,一直循環。

後來找了朋友聊這件事,沒有什麼結果,但是我從糾結別人家的事變成了糾結關於自己的事。


執著、想法極端。

深深的印在了我的腦海里,

久久不能散去。

當時候我在開車回家的路上,腦袋無法做出適當的思考能力。

但是這件事情一直持續到了我回到家,忙了很多事情以後還是無法消去。


我並沒有無法接受自己是一個執著的人,我也知道自己是一個執著的人。

談話里卻讓我覺得自己的執著是不是有在傷害身邊的人,我不懂。

所以這讓我非常非常的困惑。


想法極端倒是一個新的形容詞。

我也不知道自己是不是真的有讓別人感覺過自己的想法是極端的,

因為身邊的確有人是擁有極端想法的人,而相較之下我知道自己不是這種人。

我的理解是,想法極端的另外一種說法是非常堅信自己的立場或者相信自己所相信的。

到後來的自己已經不再奢望身邊的人能因為自己說的兩三句改變,

因為對方沒有義務做這件事情而自己也很疲倦,心理上的一種疲憊。

不是放棄,但是我嘗試放開、放下自己想要套在別人身上的一些想法、觀念還有自己相信的事情。


我想我在慢慢拿捏這樣的情緒跟感受吧。

適當的克制我的輸出,拿捏好關心的尺度,我想這樣的自己跟別人相處起來或許更加輕鬆自在。

我想在愛別人的過程里,也學會先照顧好自己,身心亦是。


我希望明年的自己看到這一小段已經不再為小事情而懷疑自己。

啊哈~






距離離開這繁忙的都市又更近了一天 ♥





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