16 August 2021

周記 15-08-2021 播客/小情緒/收拾/家人


週五;


剛剛跟營養尸在討論租房子的事情,我打算搬出去。

其實這個念頭是到家以後不久就萌生的想法,只是後來因為一些原因感覺還可以再忍耐,

結果現在我覺得好像不行了,啊哈。

跟家人相處的很好,只是空間真的不夠,我也需要找位子來做工,這仿佛是唯一的方法。

上網搜了一些資料,只有一間是符合自己心意的,離家也不遠,但是還是需要跟媽媽討論。


昨天運動的時候聽了關於情緒內容的播客,裡面有一句話是我所需要的。

‘‘我已經不需要認同感了,我已經對它不感興趣了。’’

我是需要認同感的人,我想大多數的人也都如此,只是我比從前更能夠自我認同不需要別人的肯定。

但依舊還有很大的進步空間,我也常常會被自己的自卑所牽絆,而這些時刻都蠻頻密的,

所以每一次這樣的時候來臨,我都會認真思考自己是不是真的那麼的不好或者是這件事情是否值得我浪費心神去在意。

我需要別人的認同,但我也想在沒有人認同我的時候,我可以自己認同我自己。


再來就是先處理情緒再處理事情。

這一句話是我第二次聽到,第一次也是在播客裡的。

再一次聽到的時候依舊感受很深,因為自己好像還是未能學會妥善的處理情緒在處理事情,

但是我也明白這個是自己的弱點需要好好的去正視還有改變。

當你可以把情緒往內收的時候,或許就是一個好的開始。

把注意力往外,把情緒往內。

注意力往外是為了不要太在意自己的缺點,人常常都會放大自己的不好吧我想。

情緒往內當然是為了能夠有更好的情緒去面對迎面而來的挑戰還有面對人。

不想要你愛的人受傷,就要學會管理好自己的情緒。


我想這條路很長,但是我有時間的吧。


後來我聽了一個很有趣的詞兒──逆商。

面對逆境的時候,你能夠展現的智商。

有些人可以臨危不亂;有些人則無法挺過。

很多人說我們九零後很脆弱,無法承擔責任,動不動就想要死。

播客裡提到新的一代要面對的選擇很多,面臨的競爭也更多,我是同意的。

但我不覺得這是一個讓自己逆商不高的原因,當然也或許是自己還沒有面對過難關吧。

播客裡的主持人問嘉賓,你遇過那些讓你想死的瞬間嗎?

仿佛也被一同問的自己,也在思考這件事情。

我,有想死過的瞬間嗎?

你,有嗎?


不知道為什麼今天感覺特別的累,而且我想放棄養貓這件事情。

我也不知道自己是不是在養貓,我只是想要餵它給它有飯吃而已。

但是這幾天我為了如花的小寶寶一直被家人嘮叨,想到自己努力了一個月好像都沒有讓家人喜歡如花,

我想我沒有辦法讓它這樣一直被自己傷害。

等不再需要餵奶,我就帶如花去結扎然後結束我們的關係好了。

此時此刻的芒哥就是喪,嘖。

還是早點睡覺,讓大腦自己修復情緒吧。



可憐的我跨過欄杆的時候撞了一下,結果這一塊越變越大塊...

而且超痛...



週末;

今天早上的心情還是持續的有點糟糕,在跟家人商量事情的時候沒有得到自己想要的回復,

所以情緒更加無法控制。

想給營養尸送兩杯咖啡的自己也碰瓷了,我直接爆哭了一輪,

如花看見我開了房門顧不上安慰就在那邊找小寶寶的新窩,嘖,真是的沒有良心。

心情再差也要做運動,做著做著好了一點。

後來自己在網上解決拖了很久的事情,心情真的好了很多。


這件事情讓自己意識到靠自己才是最妥當的,再一次的驗證吧。

本以為是自己的手足,但是卻發現需要幫忙的時候外人更加的牢靠,撇開利益關係。

我想起了那個關於人心看不見的理論,也明白了不是每個人都應該對你好的道理。

幫你是他慷慨,不幫你也是道理;

只是我不懂原來手足也會如此而已。

很多事情讓自己覺得自己依舊是這個家的入侵者,而在被拒絕的時候也肯定了自己不想跟大家同住的想法。

但是現實世界是我沒有工作,所以目前無法這樣輕易決定事情。

生活總是會好起來的,這些都只是很小很小的問題而已。

在我看了很多很多關於印度、非洲的影片以後,我真的覺得自己無比的幸運。

現在這些眼前的事情,都變得異常的微小。

套句MANAGER常說的話,除了人命,其他都是小事。


話說回來,自己買的冷凍點心說好昨天到的,結果被快遞放飛機到現在都還沒有收到。

店家一直很擔心一直跟我確認,昨天我還是很樂觀的,覺得還有很長時間應該可以吧。

結果現在已經下午三點半了都還沒有到我家,店家說如果點心壞掉了他們會負責。

其實我很不好意思,可能是因為NILAI的快遞真的有點爛,不然就是...本人。

因為這兩天自己真的很衰,已經是水逆的極致。

店家說,我第一次遇到這樣的情況。我看到這句話的時候,我也就認了。

我想起了馬家輝馬叔的播客節目,衰仔日記。

裡面多了幾集關於他小時候的悲慘人生,也有人告訴過他這句話,我們是第一次遇到這種情況。

想到這裡,我就很能體會馬叔的心情。


三點半我的床跟衣櫥準時到達我家,搬出了我原本在舊衣櫃的衣服,真的很多。

接下來的新年都不准買衣服,嗯,就醬。



整個單人床都被自己的衣服佔據,還有一堆書本。



終於看到好久不見的白色家具。



再見了老老老衣櫃。


收拾衣櫥還有床用了好幾個小時,重訓也沒有做。

等下一次搬家,就有要這裡大多數的東西再一次的丟掉一半。

收拾的時候看見了很多爸爸還有媽媽年輕時候的東西,

媽媽在農場做工的糧單還有爸爸年輕時候在台灣工作的一些准證,好多東西看起來都很有趣。

人好像都對有歷史的東西感興趣,這些無疑是百看不膩的物件。

這讓我想起黃明志的歷史走廊。


結果我的點心在七點半的時候抵達了我家,摸著不再冷的箱子,我的心冷了半截,馬上拍照給店家。

然後檢查裡面的點心是否有壞,幸好幸好沒有,店家用了非常多層報紙包著我的小點心。

但是快遞公司真的很粗暴,即使上面黏上了FRAGILE的封條依舊沒有被好好對待。

箱子從外面被壓壞了。



然後我的點心也一起爆掉。


好多好多呀~

明天終於可以吃點心啦!喔耶!


週日;


一早起身就準備好搗鼓我的點心,打開從八打靈帶回來的蒸箱,真的很方便。

幸好所有的點心都沒有壞,我的老天鵝啊~

爸爸跑步回來告訴我說,今天晚上來吃火鍋,媽媽每天都在為了要煮什麼而煩惱。

打算去附近的中國超商看看,因為爸爸說:你不知道這裡附近有一個賣火鍋料的中KOK店咩~

我一臉懵的看著他,結果故事的最後我們都沒有去中國超商因為週日不營業,幹。


昨天收拾好了衣櫥,所以今天我要來整理自己的工作台,然後我發現我的鍵盤跟滑鼠的鏈接器不見了。

我回想了很久很久,我確定自己是有帶回來的,只是我他媽的不知道放在哪裡,所以我可以時光倒流嗎?

我找了好久都還沒有看到,我一定會找到的!

打算搬電腦的時候看見躺在上面的拼圖,靈機一動就打算把它粘起來,結果一頓晚餐的時間拼圖就自己跳樓飛了下來。

幹,黏了更多的膠紙,掉落的拼圖明天再打算。

但是這個角落真的很好看,是自己喜歡的樣子。



看著這一切的陳設還有那個大大的白衣櫃,有一瞬間覺得自己回到了八打靈。

回到只有自己一個人的空間裡面。


忙了一整個下午,我終於在晚餐的時候收拾好了九十巴仙,剩下的也都是小小的東西需要放進盒子裡而已。

發現自己真的又非常非常多的拍立得還有一些大頭貼,嗯,芒哥是喜歡拍照的人。

也有一些是自己印的只是很多都已經褪色壞掉了。

還以外發現了中學的校刊,翻著翻著看到自己竟然有文章被放在了校刊,我忘記了這件事!

看到的時候真的很驚訝,有種:媽!我終於嘚左啦!的感覺。

但是那個題目實在是我不會想要看的題目:什麼用愛讓社會更美好....

挖槽,這世界根本沒有愛還好,十七歲少女的腦袋到底都裝了些什麼?

後來還看到了大家的住家地址,原來校刊真的是一個有用的東西誒。

還有人告訴我他丟掉了校刊!嘖!



 然後發現自己有超多的包包,大大小小有十六個!

全部都是送的,不要再送了到底是要裝什麼!

除了貓頭鷹是自己去富國島的,本來要給希爾,結果時過境遷都已經兩年了。

哈哈哈 對不起希爾(如果你有在看的話)



收拾到一半的時候,營養尸說:對了,二十五分鐘以後記得拿快遞。

我猜我的臉大概就是面癱這樣,然後哈了一聲。

而且送來的竟然是超級可惡的快餐PLATTER!更可惡的是很好吃!

在拿到之前我收到了快餐店的電話問我家裡的地址,說買的時候沒有地址誒,你的家在哪裡請問?

國語爛到一個境界的自己就支支吾吾的說了SATU KOSONG DUA SATU SATU,

當下的自己是矇了五秒的,因為我在腦中翻譯國語...

不要為難我好嗎,我的國語真的是有限公司。

還沒有打開已經嗅到了肉桂的味道,是一個我害怕的味道,結果嘗試吃了一口然後就沒了。

因為我直接吃完了...很好吃...

我問營養尸這盒...你覺得卡路里有多少?1500吧...

媽的,晚上爸爸要吃火鍋!你給我整個1500在茶點時間!

但是好吃也是真的,下次你們也不要客氣,但是地址麻煩寫滿喔~

就這樣我接受了營養尸沉重的愛,而且還要被媽媽一直追問誰送的,早知道說自己買的就好。

媽媽以為只有NILAI人可以送給NILAI人,怎麼辦那麼單純的媽媽我真的很擔心社會會污染我的蓮花。

哦對,我忘了拍照,呵呵。


就這樣美好的週日過去了,這個星期最美好的事情就是把八打靈所有的東西都搬回來了這裡,

也收拾好了自己的工作台。

心情慢慢好了起來,雖然還是有小事情小情緒圍繞著自己。

我想我需要學會一件一件事情解決,有耐心的、有條理的去看待事情,而不是摻雜一些情緒,

我想那只會讓事情變得更加無法解決還有複雜而已。

我在想到底要怎麼樣看到被拒絕幫忙的這件事情,尤其對方是自己的家人。

這兩天我的腦袋一直在消化這件事情。

我可以有報復心態;我也可以忘了這件事情帶給自己的難過,但是我反復思考我能不能做到真的放下。

如果我要記得這一次的拒絕,那我往後要怎麼樣去看待對方的求助。

如果要放下,那我真的能夠放寬心的去接受這一切嗎?


我好像沒有答案,但是手足之情是真的,所以我想我沒有辦法拒絕來自家人的幫助,

當然是在自己能力可以搬到的情況之下。

所以芒哥還是不會記得這件事情的吧,至少事情解決以後我已經不再記得這件被拒絕的事情,

或許事情太小,我也不想去多想吧也可能這件事情在某程度上是可以看見自己的成熟度的。

想想好像也真的沒有必要把精力還有情緒浪費在這件事情上。


家人,是一種牽絆吧。





已經可以睜開眼睛看世界嘍~

歡迎來到這個邪惡的世界呀。















經 期 前 情 緒 異 常 不 穩 定 的 芒 哥 :


其 實 有 時 候 也 不 知 道 到 底 哪 個 是 真 正 的 自 己 。

敏 感 而 又 脆 弱 總 是 不 討 人 喜 歡 。







腳 踏 實 地 ,仰 望 星 空 。



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