07 December 2022

一天一萬種想法 自救

 

在發現了自己最想要的事情以後,我掙扎了三天。

在這三天裡,我的情緒一直是低落的。我知道我會好起來的,我懂。

後來想要更加了解自己,誤打誤撞的點開了SPOTIFY推送給自己的播客,

昨天的自己沉浸在這些播客裡好久好久。


當你迷路的時候,花點時間在迷路的過程,自我探索、自我發掘。

我還沒有辦法告訴你現在的自己已經完全有了確定的方向,但是雛形還是有的。

有些事情只能夠走著看著,依舊希望自己活在當下。


我用了人類圖去更加認識我自己,認識自己的特征、認識自己的強項。

我想我找到了一些人生的方向。

如果哪天你的人生也在迷茫,你也在困惑你目前的選擇,或許人類圖也能夠啟發一些什麼。

我想到的是,了解自己才可以更加知道自己該如何選擇。

我說過,我是一個常常會在腦海里跳出一個想法而想通很多事情的人。

而我的人類圖設定就有這樣的特征。


當身邊沒有能夠讓你站起來的東西,那就學會站起來,往前走。

我的父母把我教育成了非常勇敢的人,所以我要利用這份勇敢去自我成長。

不管是在自己身上還是在事業,我都需要擁有更多的勇氣去面對。

大家都說你該為你多著想,其實我一直都有在為自己打算。

只不過釐清的過程總是需要花點力氣,需要犧牲一些什麼而已。

我不能什麼都想要,我無法什麼都擁有,但我必須盡我所能做到最好。


我是一個柔軟的人,但同時我也堅強。適時我也會保護自己想要保護的人,包括我自己。


我想呆在馬來西亞當然很棒,這裡的人都是自己熟悉的,這裡的一切都是我愛的,

但是離開這裡,我想我會成長的更多更多。

我一直都過著衣食無憂的日子,在這過去將近十年的工作生涯裡面,我並未成長太多,

我也未在我的強項裡發揮。

人是需要展現屬於自己的價值的。


你要了解自己的強項,知道自己的美好,認同你自己。

我想我依舊可以回家看父母,如同我說的那句話一樣,沒有心住再靠近也不會關心彼此。

是少了很多相處的時間的,但是我想我可以以另一種方式去代替這些的。

當我更有經濟能力的時候,我希望我可以帶著我的父母去旅行、看世界。

而我希望我可以更快的實現這件事情。


有了自己想要做的事情就可以尋找方式,聚集腦海里所有的想法,

思考每一件事情的可能性,留下那些最適合自己的。

我很愛我的父母、我的三姨、我的表弟,同時我也愛我藍盆友。


:現實是你的父母的確有能力可以養你。


這句話像雷一樣的劈進了我的腦袋。

因為這是一句正確的話。


後來自己掙扎的過程裡面,我問那你想要被父母養一輩子嗎?

也就是因為這句問號,鞏固了我想要在經濟上進步的想法。

我是一個沒有給家用的人,家裡的一切都不需要身為唯一的女兒我擔憂。

我來自一個家境還算可以的小康之家,就是因為這樣我做事總是可以不顧慮任何事情。

爸爸的努力給了我很多很多的自由。


那一個晚上我崩潰大哭,後來的三天裡,我哭了無數次。

我的掙扎、我的悲傷、我的難過,我找不到人訴說。我想可能自己也沒有想過要向外求助。

人類圖說,我是一個從內得到力量的人。而我也的確想要成為這樣的人。

讓自己支撐自己走過這個世界裡。


懂我、愛我的人一定會支持我的。

後來想想自己也沒有太過在意別人怎麼想,也沒有真的想要跟著他人的方法去思考。

只不過透過這些小談話,我得到了不一樣的思考角度還有看法。


我從來都沒有要放棄去新加坡的決定,只是我需要找到屬於自己的理由,

而不是因為藍盆友。

他只不過是一個觸發的點而已,因為我相信假設今天我不要去,藍盆友也不會逼迫我。

只是我們需要有更好的解決方案而已。

當然分開也是其中的方式,我不會逃避這的確是最好的方法之一。


李欣怡說心塞的時候要多看書,在我沒有辦法看很多書的時候,我就只能聽播客、看視頻。

或許看起來是那種有毒雞湯,但是有時候也真的會有觸發到自己的點在裡頭。

我想這個是我人生成長的機會,我會失去一些東西但同時我也一定會得到一些什麼。

而且沒有人知道未來會發生什麼事情。


在尋找的這一次,我逼迫自己獨立思考以及自我評估。我學習到了非常非常多。

人類圖說,我是情緒型權威的人。所以做一個重要的決定的時候需要走比他人更長遠的路。

不在情緒還在的時候做任何決定。


讓自己學會觀察自己情緒、記錄自己的情緒週期還有等待情緒過去。

而除了記錄週期,這些方法正是自己在過去四天裡做的事情。

『衝動和勇氣是不一樣的。』


我知道我很難過,我就讓自己先難過;

我知道自己還未找到自己想要的事情,我就探索更多更多的事情。

我知道我每天會在腦海里產生一萬種想法,我就讓自己先睡一覺。

睡了三晚以後,後來我想通了。


沒有人是天生會做選擇的,沒有人是不犯錯誤的也沒有人永遠都不會進步。

我想我來到了一個自我認可的階段,認可自己的美好、認可自己的缺點,接受這些所有。

我依舊是那個不勉強自己的人,我依舊是那個天真的人。

天真,是藏在我的人格特質裡的。

我非常非常喜歡這個特質。


部落格成為了自己最舒服說話的地方,我不再糾結被你們看見不完美的我。

我想要記錄每一個情緒的自己,我接受這樣的自己。

只不過我想我可以做的更好,更好的審視自己的方式就是記錄每一個樣子的自己。

看見然後拆解,然後面對、解決。


每一個選擇都是中性的,我想我希望自己是一個創造者。

這也是為什麼我在IG的TAG是LIFE CREATOR

我希望我創造屬於自己的故事還有生活,所有的選擇之後的故事都是我去書寫出來的。


不要害怕迷路,不要擔心迷路,因為導航就是你自己。

給點時間自己去重新連接,給時間自己沉浸在這樣的情緒裡面,但你依舊需要認真過生活。

一樣工作、一樣欣賞每一天的日落、一樣運動,做著自己每天都做的事情。

慢慢的你就會發現情緒已經過去,頭腦清醒。那時候你就可以好好的思考了。


慢沒有關係,但是要穩。


謝謝說這句話的人,我希望我可以帶著這句話走很遠很遠的路。

即使跌倒也可以想起這句話的意義。

謝謝看我流淚的人、謝謝聽我說話的人、謝謝安慰我的人,謝謝信任我的你們。

有些人不會說太多,有些人連話都不說,但是我懂的。

所以,我愛你們每一個出現在我生命裡的人。


早安,美好的一天開始了。


這是一個新的旅程,我期待未來會發生的故事。

我就是一個熱愛未知的人。





芒哥,又長大了一些。



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